Tilbudet varierer fra senter til senter. Sjekk ditt nærmeste senter for tilbud og aktiviteter.
Har du lyst til å lære å knyte hodeplagg i Tromsø?
Sorgruppen er et tilbud til etterlatte som befinner seg i en vanskelig livssituasjon, preget av sorg eller andre belastninger.
Møt Kreftkoordinator på Vardsenteret i Tromsø.
Har du lyst å dra ut på tur, men mangler tur-utstyr? Vardensenteret i Tromsø har utstyr du kan få låne.
Senk skuldrene og finn roen på Vardsenteret Tromsø sitt hvilerom med massasjestol.
Vardesenteret ved UNN Tromsø har to el-sykler som du kan få låne.
Er du pasient, pårørende eller kjenner noen som har kreft? Kreftforeningens rådgivningstjeneste er her for deg.
Helsetorget er et nytt, lavterskel tilbud for alle som trenger litt ekstra hjelp og støtte når de blir berørt av kreft. Det ligger midt i hjertet av det nye Radiumhospitalet.
Bli med på ernæringskurs for pasienter som skal gjennomgå strålebehandling mot hode-, hals- og brystregionen. Kurset gjennomføres ukentlig.
Her får du faglig informasjon, samt gjennomgang av fysiske øvelser. Kurset holdes på Vardesenteret i Bergen, og ledes av sykepleier og fysioterapeut.
Kreft påvirker hele familien. Hos familieterapeut kan familien komme sammen, eller man kan komme alene for å finne løsninger i en vanskelig situasjon.
Råd og praktiske tips om kosthold for kreftoverlevere
Bli med på ernæringskurs for pasienter som skal gjennomgå strålebehandling mot hode-, hals- og brystregionen..
Hvordan spise mer plantebasert i praksis? Hva er forskjellen på fiber fra frukt, grønt og fullkorn? Og hva er egentlig greia med sukker?
Økt kunnskap om egen situasjon, og å dele erfaringar med andre, kan vere svært nyttig, enten det er før, under eller etter behandling. Kreftsenter for Opplæring og Rehabilitering inviterer til dette kurset, som holdes på Vardesenteret.
En gang i måneden inviterer klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland til tematime, der hun underviser om forskjellige temaer rundt kosthold. Denne måneden skal vi snakke om smoothie.
Velkommen til et kort infomøte om Vardesenteret og tilbudene som finnes for kreftrammede og pårørende i Stavanger-regionen.
På Vardesenteret i Stavanger kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss onsdager i partallsuker på Vardesenteret ved Stavanger Universitetssykehus.
Kom for å smake eller bli inspirert! Få informasjon rundt ernæring, kosthold og kreft. Ingen påmelding nødvendig.
Vardetreff er et tilbud for deg som lever med alvorlig og uhelbredelig sykdom, i voksen alder (ca 30-65 år), uavhengig av diagnose. Målet med tilbudet er at gode samtaler, fysisk aktivitet og fellesskap med andre i liknende situasjon skal bidra til mestring og gode samtaler.
Er du pårørende eller etterlatt og ønsker å snakke med noen i samme situasjon? Bli med på samling med Ung Pårørende.
På denne temakafeen kommer fastlege Torstein Ljones, spesialist i allmennmedisin form å snakke om fastlegens rolle.
Søvnproblemer er vanlig under og etter kreftbehandling – men det finnes gode råd og verktøy som kan hjelpe.
Hva vet vi egentlig om kosthold og kreft? Hva bør jeg spise når jeg har fått kreft?
Velkommen til minikonsert!
Velkommen til Vardesenterets årlige Hagefest. Foreløpig ber vi dere holde datoen, og så kommer vi tilbake med mer informasjon.
Bli med på dette kurset spesielt tilpasset kvinner under kreftbehandling.
Dette er en møteplass for menn som har eller har hatt kreft. Vi utveksler erfaringer og lærer av hverandre. Innimellom gjør vi aktiviteter eller har et foredrag.
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir tips og råd relatert til kosthold, om hva du selv kan gjøre etter diagnose, og før, under og etter behandling.
Mestringskurset Tankevirus gir innsikt i hvordan tankene påvirker følelsene våre, og gir praktiske strategier for å redusere stress og bekymring.
Treffpunkt er for barn og unge mellom 6 og 16 år som har alvorlig sykdom i familien, eller som har opplevd at noen som står dem nær er død.
Annenhver tirsdag kveld har Vardesenteret Radiumhospitalet kveldsåpent - og holder åpent mellom klokken 17.00-20.00.
Kreft påvirker hele kroppen. Stress bekymringer og behandling kjennes både fysisk og psykisk. MediYoga er en terapeutisk yogaform blant annet brukt i helsevesenet i rehabiliteringsfasen etter sykdom.
Vet du hva en kreftkoordinator er? Eller hvordan de kan hjelpe deg i de forskjellige fasene av en kreftsykdom? Det og mer får du vite på Kreftkoordinators time. Hit kommer en av kreftkoordinatorene i Bergen kommune for å fortelle, og for å svare på spørsmål.
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir råd om hvilke grep du kan ta, og du vil få konkrete og praktiske tips i dette digitale kostholdskurset.
Visste du at den største ernæringsrelaterte årsaken til sykdomsbyrde i Norge er at vi spiser for lite kostfiber? I denne tematimen får du vite hvorfor kostfiber er så viktig, samt hvordan du kan få i deg anbefalt mengde kostfiber per dag. Og selvfølgelig serveres det en enkel, fiberrik lunsj.
Velkommen til temamøte på Vardesenteret i Trondheim, Ålesund, Satellittvardesenteret ved SNR Hjelset og SNR Kristiansund.
Å være pårørende til en person som har kreft, kan være en stor påkjenning. På Vardesenteret kan du nå delta i en pårørendegruppe.
Pårørendekvelden vil være et sted der du kan møte andre i samme situasjon, og få faglig og sosialt påfyll. Kvelden består av et foredrag, og etter foredraget tilrettelegges det for samtale med frivillige med pårørende-erfaring.
Kreftkoordinator Anne Sunde Selvåg deler kunnskap om hva fatigue er, hvorfor den oppstår, og hva du selv kan gjøre for å håndtere hverdagen bedre.
Velkommen til minikonsert 10. september.
Ønsker du inspirasjon og kunnskap om et sunt kosthold ved kreft? Da passer dette kurset for deg!
Bli med på kurs i hudpleie og sminke, spesielt tilpasset deg som er under kreftbehandling. Tilbudet finner sted på Vardesenteret i Trondheim.
Du som er tidligere kreftrammet, poliklinisk eller inneliggende pasient på sykehuset/hotellet tilbys et seks ukers gruppetilbud høsten 2026.
Klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland gir blant annet tips og råd om hvordan du kan berike mat og drikke dersom du strever med matlysten og har gått ned i vekt.
Kreft kan gi mange ulike følelser og reaksjoner. Dette kurset i Mindfulness kan hjelpe deg i hverdagen til å få økt indre ro og hjelp til å takle vanskelige faser i livet.
Denne lesegruppen passer for alle, enten du har lest mye eller lite. Unn deg selv litterært spa.
Kreftfri, men ikke frisk – hva bør jeg spise nå?
Velkommen til velvære- og sminkekurs på Vardesenteret. Se alle datoene her.
En kreftdiagnose påvirker kropp, følelser og tanker. På mestringskurset får du veiledning til å rydde i tankene og akseptere følelsene.
Hvordan kan du ta vare på deg selv når livet er krevende?Når livet blir snudd på hodet av sykdom, kan det være vanskelig å finne rom for seg selv, enten du er pasient, pårørende, «frisk» igjen eller etterlatt.
Hva er egentlig antioksidanter? Hvorfor trenger vi det? Hvordan kan vi få i oss mer antioksidanter? Dette og mer får du svar på i denne tematimen om antioksidanter, og vi serverer en antioksidantbombe av en salat
Lungeavdelingen inviterer deg og dine pårørende til et kurs om lungekreft. Her får du mer informasjon om sykdom og behandling, og lærer mer om ulike tilbud og muligheter som kan trygge hverdagen. I tillegg opplever vi at å utveklse erfaringer med andre i samme situasjon er svært verdifult.
Familieskolen er et lærings- og mestringskurs som skal styrke families mestring, livskvalitet og fungering når en av foreldrene har fått kreft. Her vil man møte andre familier i lignende situasjon, lære mer om vanlige utfordringer og mestringsstrategier, og få en pause fra hverdagen i trygge omgivelser med kvalifisert helsepersonell.
Det er mange myter forbundet med kreft og sukker. Kanskje kan vi avlive noen av dem, men og se på hvordan vi kan erstatte noe av sukkeret i kostholdet.
Kurset gir smakebiter på ulike metoder for å takle stress, både knyttet til vanlig hverdagsstress og stress i forbindelse med tøffe perioder i livet. Kurset går over tre ganger.
Lærings og mestringskurs for personer med myelomatose og deres pårørende.
Samtalegruppe for etterlatte som har mistet noen som sto dem nær. Gruppen holdes ettermiddager, og går over åtte samlinger.
Å miste et barn er en smertefull opplevelse som kan påvirke hverdag, livskvalitet og relasjoner til andre mennesker. Mange opplever at det kan være godt å møte andre som forstår, og som står i lignende erfaringer.
Velkommen til minikonsert 19. november.
Hver måned inviterer klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland til en tematime. Denne måneden vil hun snakke om vegetarisk kosthold.
Bli med på minikonsert 3. desember!
Velkommen til vårens siste konsert på Vardesenteret.
Å få kreft kan for mange innebære at livet blir snudd helt om. Det handler om å mestre den nye livssituasjonen på best mulig måte, for både den kreftsyke og de pårørende.
Bli med på gratis kurs i hudpleie og sminke på Vardesenteret i Tromsø.
Velkommen til tema møte på Vardesenteret om kreft og fysisk aktivitet
Du kan får tips og råd hos vår kliniske ernæringsfysiolog Marie Fagervik Antonsen på Vardesenteret i Bodø.
Finn roen og senk skuldrene i vårt delikate avslappingsrom på Vardesenteret.
Lær mer om strålebehandling - et foredrag ved Vardesenteret UNN Tromsø
Visste du at UNN Tromsø har en egen poliklinikk for senskader etter kreft?
Bor du på pasienthotellet, har hjemreise sent en onsdag eller kanskje er du opptatt på dagtid? Kom innom oss på kveldsåpne onsdager!
Hver onsdag kveld har Vardesenteret åpent mellom kl. 17.00-20.00.Er du på pasienthotellet? Er du opptatt på dagtid? Kom innom oss for en prat, for å lese avisa eller en kopp kaffe, eller bare for å få litt nye omgivelser.
Har du uhelbredelig kreft og er bosatt i Trondheim? Da kan du benytte deg av Trondheim kommunes treningsgruppe.
Kreftkoordinatortjenesten er et lavterskeltilbud til deg som er direkte eller indirekte rammet av kreft.I Bergen kommune er vi 3 kreftkoordinatorer. Onsdager mellom kl. 09:30 og 14:00 vil dere kunne møte en av oss på Vardesenteret. Oppstart for høstsemesteret blir 12. august.
Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland på Vardesenteret.
Hver tirsdag inviterer Vardesenteret til varm lunsj fra kl. 11:00-12:30
Kreft påvirker hele familien. Hos familieterapeuten på Vardesenteret kan familien komme sammen, eller man kan komme alene, for å finne løsninger i en vanskelig situasjon. Kontakt Vardesenteret for å avtale tid. Oppstart høstsemesteret er 17. august.
Pasientforberedende kurs er et gratis tilbud til alle nydiagnostiserte kreftpasienter og deres pårørende i Møre og Romsdal.
Du er velkommen til å bruke massasjestolen som står på Vardesenteret i Bergen
Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra en klinisk ernæringsfysiolog på Vardesenteret Ålesund.
Hver tirsdag serverer vi lunsj på Vardesenteret Møre og Romsdal.
Bli med turgruppa på tur!
Bli med turgruppa på busstur!
Menn og kreft er en møteplass for menn i Trondheim som har eller har hatt kreft. Vi utveksler erfaringer og lærer av hverandre. Innimellom gjør vi aktiviteter eller har et foredrag.
Trenger du å snakke med noen som har tid til å lytte? Eller møte noen i samme situasjon som deg?
For pasienter og pårørende i Steinkjer, Skaun, Orkland og Hitra.
Velkommen til temamøte på Vardesentrene i Midt-Norge.
På Vardesenteret kan du møte en jurist fra Kreftforeningens Rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss hver tredje uke for hjelp med juridiske spørsmål knyttet til kreft, som trygderettigheter, forsikringer, arbeidsrett, eller pasientskadeerstatning.
Velkommen til månedlige samlinger hvor vi møtes for å snakke sammen om livet med uhelbredelig kreftsykdom.
Ved Vardesenteret Møre og Romsdal har vi et eget rom dedikert til ungdommer.
Gjennom Vardesenteret Møre og Romsdal kan du snakke med en jurist fra Kreftforeningens Rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning.
Kursene er et tilbud fra sykehuset og ledes av Lærings- og mestringssenteret på St. Olavs hospital. Du kan delta på en rekke ulike kurs.
Pasienter og pårørende kan få tips og råd fra klinisk ernæringsfysiolog ved Vardesenteret Radiumhospitalet.
Ønsker du å snakke med en likeperson? På Vardesenteret kan vi sette deg i kontakt.
Lærings- og mestringskurs er et tilbud fra sykehuset for pasienter og pårørende. Det finnes en rekke ulike kurs, både knyttet til spesifikke diagnoser og til temaer som fatigue, seneffekter eller livet med kreft.
Kreftrehabiliteringssenteret er et tilbud til pasienter i yrkesaktiv alder (18-67 år) som er i behov av tverrfaglig rehabilitering etter kreftbehandling.
Pusterommet er et treningssenter som tilbyr fysisk og digital trening for kreftpasienter under og etter behandling. Her kan du trene med kyndig veiledning og trygge rammer.
Pusterommet er et treningssenter hvor kreftpasienter kan trene under og etter kreftbehandling, med kyndig veiledning og i trygge rammer.
På Vardesenteret Radiumhospitalet, kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning.
På Vardesenteret i Bergen kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss onsdager i partallsuker på Haukeland Universitetssykehus i Bergen.
På Vardesenteret i Bodø kan du møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning. Møt oss første onsdag i måneden på Nordlandssykehuset i Bodø.
Pasienter og pårørende kan få råd og tips fra vår kliniske ernæringsfysiolog enten på Vardesenteret St. Olavs hospital eller en digital samtale.
Du kan får tips og råd hos vår kliniske ernæringsfysiolog - det er bare å komme innom på Vardesenteret i Tromsø.
Treningsgruppen «Sjukt sprek» i regi av Ung Kreft er til for kreftrammede mellom 15 og 35 år.
Turgruppen er til for kreftrammede, pårørende og etterlatte. Vi går tur hver onsdag fra Vardesenteret i Trondheim.
Hva som er bra å spise for deg, avhenger av situasjonen du befinner deg i. Noen med kreft kan fokusere på å spise sunt og variert. For andre er det langt viktigere å få i seg nok energi og unngå vekttap.
Bli med på en time full av bevegelsesglede med Gro, i regi av Vardesenteret i Bodø. Tilbudet er for alle som har, eller har hatt kreft.
Aktiviteket på Radiumhospitalet er et kreativt aktivitetstilbud til deg som er pasient eller pårørende
Velkommen til gruppetimer med Mediyoga sammen med oss på Pusterommet St. Olavs.
Er du usikker på hvordan du kan være fysisk aktiv og om det er noen hensyn du bør ta? Våre fysioterapeuter kan gi deg kyndig veiledning og hjelpe deg med motivasjonen.
Våre helsefaglige rådgivere kan gi råd og veiledning i hvordan håndtere en krevende livssituasjon som kreftrammet.
Som gjest på Vardesenteret i Bodø har du mulighet for å spille golf gratis på en av landets vakreste golfbaner.
Kreftkoordinatorene i Trondheim kommer til Vardesenteret i Trondheim på angitte tidspunkter.
Du er velkommen til å bruke massasjestolen som står i avspenningsrommet på Vardesenteret i Trondheim.
På Pusterommet St. Olavs hospital har vi flere gruppetreningstilbud for deg som er nybegynner og for deg som er mer erfaren.
På Pusterommet St. Olavs hospital har kreftrammede muligheten til å få tilrettelagt og individuelt treningsprogram.
Lær å leve med endringer som følge av kreft. Søk plass på rehabiliteringssenter - i flotte omgivelser
Visste du at OUS har et psykososialt team som kan bistå deg ved ulike spørsmål?
Er du ukrainsk kreftpasient og ønsker å treffe andre i samme situasjon?
Vardesenteret får besøk av kreftkoordinator fra en av Oslo-bydelene denne våren på angitte datoer. Velkommen til en prat!
Menn og kreft er en møteplass for menn i Oslo som har eller har hatt kreft. Vi utveksler erfaringer og lærer av hverandre.
På Vardesenteret UNN kan du sitte og ha møte en jurist fra Kreftforeningens rettshjelp og få gratis juridisk rådgivning.
Se oversikt over digitale tilbud som du kan ha nytte av uansett hvor du befinner deg.
15. jul. 10.30–11.45 
Ibsensgate 118, 5052 Bergen 
Gratis 
